1745. Raciones y frecuencias. Comiendo con Maria (Nutricion) - Audiolibro

“1745. Raciones y Frecuencias” es un audiolibro que explora la relación entre la alimentación, la salud mental y la historia de la España de la época. La narración es un viaje a través de la vida de una mujer, María, y su relación con la comida, la familia y el ambiente social de la época. La historia se centra en cómo la dieta y el comportamiento alimentario podían influir en el estado de ánimo, la energía y la percepción de la realidad de María y sus personajes. El audiolibro utiliza la narrativa para desentrañar las costumbres alimentarias y las creencias populares de la época, ofreciendo una visión de cómo la comida era vista como un elemento clave para la vida y el bienestar. También se explora la conexión entre la alimentación y la psique de María, a través de la perspectiva de su historia y sus experiencias. El audiolibro busca conectar la historia con el presente, haciendo reflexionar sobre la importancia de la alimentación y el cuidado de uno mismo. En resumen, es una exploración de cómo la comida puede ser un poderoso elemento de la historia y la identidad, y cómo la relación con la alimentación puede afectar nuestra mente y nuestro bienestar.